POWERFIT

Encontraremos diversidades y complejidades de movimientos que hacen a la superación y el desafío constante de quien desea optar por este tipo de entrenamiento. Desarrollando y entrenando en cada día las 10 aptitudes físicas (resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión).